Primer Trimestre

El primer trimestre abarca desde la semana 1 a la 13. Es un tiempo de muchos cambios, puede ser que las primeras semanas esté todo bien, pero a partir de la 6ª o 8º semanas empiecen los vómitos matutinos, algo que es muy molesto pero se vuelve peligroso si la mujer no puede ingerir alimentos o agua, así que cuidado con eso. Puede ser que te sientas llena de energía o por el contrario demasiado cansada. Seguro notarás que tus pechos están más hinchados que nunca, con el pezón erecto y los sentirás demasiado sensibles. Notarás también que tenés mucha urgencia para hacer pis, y que aumenta la frecuencia de las veces que vas al baño, puede que notes tu orina un poco más oscura que antes, como si hubieses aguantado por horas!. También es normal que sientas malestar estomacal, languidez o acidez, es recomendable comidas tibias, no muy abundantes y en lo posible no muy condimentas o fritas, ahora todo te va a caer pesado o te va a dar náuseas, tampoco es recomendable "atracarse" en las comidas o estar mucho tiempo con el estómago vacío. También tendrás muchísima sed, así que no te prives de tomar mucho líquido todo el tiempo. Muchas mujeres tienen salivación excesiva (ptialismo), la causa de esto no está muy clara para los científicos, pero si tragar la saliva te da náuseas, no dudes en escupirla! Es probable que al cepillarte los dientes te sangren las encías, o las tengas hinchadas (épulis y gingivitis), esto es por el aumento de la vascularización, pero no te olvides de ir al dentista durante el embarazo, es algo de lo que no te vas a arrepentir después. Si sentís dificultad para respirar porque se te tapa la nariz, es normal y si te sangra un poquito también, esto es por el elevado nivel hormonal en sangre, para el segundo trimestre es olvido. El aumento de flujo es normal (leucorrea), es porque tu cérvix está estimulado por la carga hormonal, tiene que ser un flujo entre transparente y blanco, si es verde o con mal olor, al médico! Lo típico son los cambios de estado de ánimo, de repente estás feliz, y al rato llorando sin razón. Puede que sufras de terribles dolores de cabeza, consultá con el obstetra sobre qué podes tomar. Es normal el estreñimiento en el embarazo, así que a comer mucha fibra para evitarlo, no queremos tener una hemorroides de entrada. Otra cosa que suele ser normal es que un día encuentres una leves manchitas marrones en tu bombacha (spoting), es normal pero si es sangre roja o un coagulo a la guardia urgente!
Muchas cosas más pueden cambiar de tu cuerpo, por ejemplo el olor, sentirás que tu sudor es más fuerte que antes y ni hablar de lo agudo que tendrás el sentido del olfato y el gusto, y si ese aroma que te encantaba ahora te da asco no te preocupes, con el nacimiento todo esto pasa...